Barkat Basmati Reis
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Beschreibung
Basmati Reis Zubereitung:
Für 2-3 Personen: Für das beste Ergebnis Reis (200g) für ca. 30 min. in kaltes Wasser geben. Danach Reis in frischem Wasser 8-10min kochen lassen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g: Energie: 130 Kcal/544 kJ, Fett: 0.28g; davon gesättigte Fettsäuren: 0.077g, Kohlenhydrate: 28.17g; davon Zucker: 0.05g, Ballaststoffe: 0.4g, Eiweiss: 2.69g, Salz: 36mg